👊👊Selbstverteidigung fĂŒr Frauen und MĂ€dchen👊👊

In der heutigen Zeit ist die Frauen-Selbstverteidigung zu einer SelbstverstĂ€ndlichkeit geworden. Immer wieder hört man von BelĂ€stigungen, Vergewaltigungen und anderer Gewalt, die sich gegen Frauen richtet. Deshalb biete ich fĂŒr Frauen und MĂ€dchen mit Stolz, ein Training zur Selbstverteidigung an. Dabei gibt es viele Möglichkeiten der Selbstverteidigung. Manche Techniken lassen sich schnell und einfach erlernen wĂ€hrend andere jahrelanges Training erfordern.

Nur durch das Erlernen geeigneter Gegenmaßnahmen können Frauen und MĂ€dchen aus der Rolle des Opfers heraus schöpfen. Selbstverteidigungskurse zeigen Frauen nicht nur, wie sie mit Hilfe ihres Körpers Attacken abwehren, sondern bereiten sie auch in so genannten Rollenspielen auf Extremsituationen vor. Mentale Übungen sind in Frauen-Selbstverteidigungskursen zu einem festen Bestandteil des regelmĂ€ĂŸigen Trainings geworden.

In diesen Selbstverteidigungskursen kann jede Frau lernen, wie sie sich sowohl körperlich als auch geistig zur Wehr setzt. Und auch die MĂ€dchen-Selbstverteidigung, die bereits fĂŒr MĂ€dchen im Vorschulalter gedacht ist, zeigt, wie wichtig es heutzutage ist, sich durch aktive Verteidigung zu wehren.

👊👊Also nicht warten,

gleich anmelden👊👊

Die neuen Termine stehen schon.

Kontakt:

K.S.K

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86167 Augsburg

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Tel.: 01523-4124953

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